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备考一级消防工程师考试如何利用碎片时间?

发表时间:2018-06-11
导读: 不少考生反映一边上班一边备考消防,时间不够用,下面小编给大家分享一位学霸的碎片化时间运用技巧,希望对大家有帮助!

何为碎片时间?

现实工作、生活中产生碎片时间的情况很多,同样碎片的类型也是多样的,碎片的使用就会出现三种情况:

什么情况适合学习备考一消?

什么情况适合放松、休息?

什么情况适合为下一件事情做一些准备工作?

回答这些问题之前,咱们先把碎片时间两端的事情进行划分重要性,大致分为两类,重要和不重要。

另外就是把碎片时间的长短进行一个划分,即长碎片时间和短碎片时间。

如何利用碎片时间?

重要事情+短碎片时间+重要事情:

比如会议中间的间隔,或者两个重要工作之间短暂的时光。这个时间最适合休息,不适合学新东西,可以简单回顾下昨天晚上所学的一消内容。

重要事情+长碎片时间+重要事情:

在重要会议后,安排自己到较远地方做事或收集信息,去得途中,建议短暂放松后把下一项事情在脑中过一遍,心中有谱后,再集中精力听课、学习。

不重要事情+短碎片时间+重要事情:

比如做完常规的不繁忙的工作,不久之后将有一个发言或者要给领导汇报之类的。这段短的碎片时间就适合把下一项事情在脑中过一遍。

不重要事情+长碎片时间+重要事情:

上下班路上,驾驶交通工具或乘坐交通工具时(走路也算),非常适合听课、学习一消知识。

重要事情+长碎片时间+不重要事情:

下班回家路上,这个时间建议分成两部分。前面5分钟适合放下杂念、深呼吸放松、休息,然后再听课、学习一消知识时,效果会更好。

重要事情+短碎片时间+不重要事情:

这种情况以实际状态选择,如果你感到大脑发涨,那就是以休息为主。如果精力还算充足,可以适当学新东西,可以灵活应变。

不重要事情+短/长碎片时间+不重要事情:

吃过中午饭到午休之间,适合听课、学习一消知识。由于吃过饭大脑可能供血不足,短碎片时间建议优先听课,听比看效果好些;长碎片时间建议先听再看。

你可能觉得上面建议听课、学习的时候不多,但这些时间都是一天当中碎片时间的大头。如果目标明确并能坚持的话,你能在这段时间里做的事情连你自己都吃惊。

最后

适当的休息是有助于下一步的工作、学习的。所以休息很重要,你应该了解自己需要多久的休息。另外,要目标清晰并且集中精力。听课、学习时,其它跟手机上网相关的一下都不要碰;我也不知道你们自控力如何,但我知道大部分人(包括我)的自控力是一旦刷了和网沾边的东西,碎片时间里就再也停不下来了……所以要尽量控制自己不玩手机、不上网。

就分享这些,祝大家今年都能考过一级消防工程师!

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